みなさん こんにちは！
インストラクターの金澤です。
日中は30℃を越えることもあり、
夏の暑さがじりじりと迫ってきてますね。
夜は網戸で過ごしていますが、
どこからか蚊の侵入を許してしまい、
蚊取りマットの詰替えあったっけ～と
夜にどたどた探してました。
昨年同様、マスクで過ごす夏になりそうですが、
熱中症には注意していきましょう！
ご飯をしっかり食べて、水分取って、
体を夏にしていきましょう！
娘が保育園で水遊びをしているのを
うらやましいと思ってしまう金澤でした。
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