モチベーションの上げ方
絶賛伸び悩み中の清水です。
ジムに通い始めて５ヶ月が経とうとしています。
最初の内は体の変化というものがわかりやすかったのですが、ここにきて伸び悩んでおります。体質もあるのですが、どうにも私の体は筋肉がつきにくい。。。
ですが、人間の成長には高原状態（プラトー）というものがあり、しばらく成長が平坦の状態が続き、それを超えるとぐぐっと成長するそうです。
私も学生時代に英語学習をしていた時に実感したものです。中々伸びないなあと思いつつも続けていたら、ある日急に成長して自分でも驚いたものです。
ですので、もし今伸び悩みを感じていたら（パソコンに限らずですが）それは成長の兆しだと考え、前向きにとらえればモチベーションは保てるのではないかと私は思います。
必ず成長すると信じること、最初の目標を忘れないこと、目標を達成したら次の
目標を立てること。
それが一番大事。（結局何が一番大事なのかわかりませんね）