リンゴとミカン🍎🍊
みなさんこんにちは♪
インストラクターの秋丸です。
生徒様からリンゴとミカンをいただきました！🍎🍊
リンゴとミカン！！
リンゴもミカンも甘くておいしかったです！！
先日、生徒様から リンゴ と ミカン をいただきました。
季節の果物が並ぶと、それだけで空気がふわっと明るくなりますね。
朝晩の冷え込みも感じられ、いよいよ冬の気配。そんな季節にぴったりの果物をいただき、
スタッフ一同とても嬉しい気持ちになりました。
温かいお気持ち、本当にありがとうございます。
🍎 リンゴ豆知識
リンゴは「1日1個で医者いらず」と言われるほど、栄養たっぷりの果物です。
シャキッとした食感と、やさしい甘さは、勉強の合間のおやつにもぴったり。
- 食物繊維の ペクチン が豊富で、腸内環境を整えるサポートに
- ポリフェノールが含まれ、健康や美容にも◎
- 皮の近くに栄養が多いので、よく洗って 皮ごと 食べるのもおすすめ
※体質や体調に合わせて、無理のない範囲で楽しんでくださいね。
🍊 ミカン豆知識
冬といえば、やっぱりミカン。こたつのイメージが浮かぶ方も多いのではないでしょうか。
手軽に食べられて、水分補給にもなりやすいのが嬉しいところです。
- ビタミンC が豊富で、冬の体調管理の味方
- 薄皮や白い筋にも食物繊維などの栄養が含まれています
- さっぱりした甘酸っぱさで、気分転換にも◎
生徒様とのこうした心のやりとりも、教室を続けていく中での大きな励みです。
いただいたリンゴとミカンを味わいながら、改めて「人とのつながり」の温かさを感じました。
これからも、学ぶ時間が楽しく、ほっとできる場所であり続けられるよう努めてまいります。
教室の様子や季節の話題も、これからもブログで発信していきます😊
°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°
わかるとできる新電電アピタ安城南校
〒444-1154
愛知県安城市桜井町城向二丁目9番地36
アピタ安城南店内 2F
初心者様も大歓迎！
TEL ： 0566-73-3378
°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°