🔔 総合的な熱中症対策におすすめ
皆さんこんにちは！インストラクターの杉浦です。
夏本番の気温ですが、まだまだ7月…8月も暑い日が続きますので皆様熱中症にはお気をつけくださいm(__)m
スマホで熱中症対策が出来るアプリの紹介をします☀
■【熱中症警戒アラート】（環境省公式）
提供：環境省 × 日本気象協会
主な機能：熱中症警戒アラートの通知、WBGT（暑さ指数）の確認
メリット：公式情報なので信頼性◎
対応：iOS / Android
🧠 AIによるリスク予測タイプ
■【熱中症対策アラート：あつまるくん】
提供：大塚製薬
主な機能：居住地のWBGT・気温・湿度に応じて「警戒レベル」を色分け表示
特徴：AIによる個人別リスク表示（年齢・体調に応じたアドバイス）
対応：iOS / Android
無料
🌞 シンプルに暑さ指数を知りたいなら
■【Yahoo!天気】
主な機能：天気情報と一緒に熱中症情報が見られる
特徴：全国の暑さ指数（WBGT）が時間帯別で見える。通知も可能
メリット：天気アプリとしても優秀
対応：iOS / Android
無料
👶 お子さまや高齢者がいる家庭向け
■【からだケアEX】
提供：テルモ
主な機能：体温記録＋気温・湿度に基づく熱中症注意通知
特徴：家庭での健康管理とあわせて使える
対応：iOS / Android
無料
✅ まとめ
| アプリ名 | 主な機能 | 特徴 |
|---|---|---|
| 熱中症警戒アラート | 公式の警戒情報通知 | 国の基準に基づいて安心 |
| あつまるくん | 個人別リスク＋AI判定 | 体調を考慮した助言 |
| Yahoo!天気 | 天気と一緒にWBGT表示 | シンプル＆汎用性高い |
| からだケアEX | 体温管理＋熱中症予報 | 家庭内管理向き |
気になるアプリがあれば、使い方ガイドもご案内できます！こまめな水分補給や、アプリを確認して夏を乗り切りましょう(^_^)v
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初心者様も大歓迎！
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