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教室ブログ

BUNちゃん先生と健康体操!

皆さん、こんにちは!

インストラクター大崎です(^^♪

最近寒くなってきたので、洗濯物が乾かないのが一番の悩みです((+_+))

ストーブつけるまでもないし、、、でも洗濯物は乾かない、、、、(+o+)

こんなとき、皆さんはどうしていますか?

なにかいいアドバイスあったら、教えてくださいね(o^-^o)

さて、今日はBUNちゃん先生の健康体操を教えたいと思います(^o^)

寒くなり、ますます身体も硬直しがち、、、

勉強していると肩が凝る(*´Д`)

と感じている方、時々身体をほぐしてみましょう(‘ω’)

さて、皆さん準備はいいですか?!

いきますよ~(*^▽^*)/

 

 

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